Колонка G: что делать, если от секса я не получаю удовольствия?
Британский сексолог Ничи Ходжсон рассказала, почему многим людям — чаще всего, женщинам — далеко не всегда удается по-настоящему насладиться половым актом даже при заботливом партнере. Как заявил специалист, часто первопричиной таких проблем является несправедливое отношение общества к сексу как явлению. В частности, Ходжсон отмечает, что общественность зачастую осуждает мастурбацию, из-за чего женщины избегают её. В действительности же, по мнению сексолога, самоудовлетворение представляет собой важный способ исследования собственной сексуальности — узнав, какие именно действия позволяют ощутить наслаждения, человек с большей вероятностью сможет «научить» своего партнёра доставлять себе удовольствие. В этой связи сексолог называет хорошей идеей попытки удовлетворить себя непосредственно перед зеркалом.
Полноценная сексуальная жизнь является естественной частью жизни. Сексуальные расстройства, напротив, могут оказывать негативное влияние на качество жизни женщины. Снижается возбуждение, способность к достижению оргазма, возможны болевые ощущения при половом акте. По данным клинических исследований, сексуальные расстройства весьма распространены. С полноценной сексуальной жизнью тесно связаны тазовое дно и его функционирование. Оно включает в себя несколько мышц тазового дна, поддерживающих органы малого таза и обеспечивающих нормальное функционирование за счет поддержания их в анатомическом положении.
Секс — важная часть человеческой жизни. О нем наши коллеги из Многие женщины не испытывают наслаждения во время секса.
